让插卡电表走得慢并不符合法律法规，且可能涉及违法行为。 电表是用于准确计量电能的设备，其读数是用户缴纳电费的重要依据。任何试图改变电表计量准确性的行为，都可能被视为窃电或破坏电力设施，从而受到法律的制裁。

然而，从合法合规的角度出发，用户可以通过一些节能措施来减少电能消耗，从而间接达到“让电表走得慢”的效果。这些方法包括：

* 使用节能电器：选择能效等级高的电器产品，这些产品在设计上更加节能，能够在完成相同功能的同时消耗更少的电能。

* 养成良好的用电习惯：比如及时关闭不需要使用的电器和灯具，避免长时间待机；合理调节空调、取暖器等设备的温度，避免过度使用；充分利用自然光照明，减少人工照明的使用等。

* 定期进行电力设备维护：保持电器设备的清洁和良好运行状态，避免因为设备老化、积尘等原因导致的电能无效损耗。

* 合理安排用电时间：尽量在用电低谷时段使用大功率电器，如洗衣机、热水器等，这样可以减轻电网的负荷压力，也有利于节约电费。

需要强调的是，以上措施都是通过合法合规的方式减少电能消耗，而非直接改变电表的计量准确性。任何试图通过非法手段改变电表读数或破坏电力设施的行为都是不可取的，不仅会受到法律的制裁，还可能对电网的安全稳定运行造成威胁。因此，建议广大用户自觉遵守法律法规，共同维护良好的用电秩序。